Comportamental – Desenvolvimento Pessoal e Profissional
Carga Horária: 20 horas
O curso de desenvolvimento pessoal e profissional é uma oportunidade de aprimorar as habilidades e competências necessárias para o sucesso na vida pessoal e profissional.
O curso aborda temas como autoconhecimento, inteligência emocional, comunicação, liderança, gestão do tempo, planejamento de carreira, entre outros.
- O objetivo é proporcionar aos participantes uma visão ampla e integrada de si mesmos e do seu potencial, bem como ferramentas práticas para o seu crescimento e desenvolvimento.
- Identificar e desenvolver habilidades e competências específicas necessárias para o sucesso pessoal e profissional.
- Melhorar a capacidade de comunicação e relacionamento interpessoal.
- Aprender técnicas de gerenciamento do tempo e do estresse para aumentar a produtividade e o bem-estar.
- Explorar estratégias para construir uma rede de contatos profissionais eficazes.
- Desenvolver uma mentalidade de crescimento e resiliência diante de desafios e mudanças.
- Identificar oportunidades de desenvolvimento profissional e planejar a carreira.
Módulo I – Introdução ao desenvolvimento pessoal e profissional
- Definição de desenvolvimento pessoal e profissional
- Importância do desenvolvimento pessoal e profissional
Módulo II – Autoconhecimento
- Identificação de habilidades, talentos e pontos fortes
- Identificação de áreas de melhoria
- Definição de metas pessoais e profissionais
Módulo III – Inteligência emocional
- Compreensão das emoções e sua influência no comportamento
- Gerenciamento das emoções
- Desenvolvimento da empatia e habilidades sociais
Módulo IV – Comunicação eficaz
- Importância da comunicação no ambiente pessoal e profissional
- Técnicas de comunicação verbal e não verbal
- Escuta ativa e habilidades de negociação
Módulo V – Gestão do tempo
- Identificação de prioridades
- Técnicas de planejamento e organização
- Estratégias para evitar a procrastinação
Módulo VI – Liderança
- Características de um líder eficaz
- Estilos de liderança
- Desenvolvimento de habilidades de liderança
Módulo VII – Desenvolvimento de habilidades interpessoais
- Trabalho em equipe
- Colaboração
- Resolução de conflitos
Módulo VIII – Gerenciamento do estresse
- Identificação de fontes de estresse
- Técnicas de relaxamento e controle do estresse
- Estratégias de auto cuidado
Módulo IX – Networking
- Importância do networking no desenvolvimento pessoal e profissional
- Técnicas de networking
- Construção e manutenção de relacionamentos profissionais
Módulo X – Planejamento de carreira
- Definição de objetivos de carreira
- Identificação de oportunidades de desenvolvimento profissional
- Estratégias para alcançar metas de carreira